[...] ale dużo kopania i uderzania, nowego kopnięcia się uczyłem - obrotowego Suplementacja: Magnez + potas + B6 - 1 tabletka ( 45. dzień suplementacji z 60 ) Propolis Plus - 4 tabletki ( 6. dzień suplementacji ) W weekend nie było suplementacji. Jeść nie mogłem a co dopiero tabletki pić ale już wszystko przeszło. [...]
Jak dawkować CM3 w tabsach ? Waga 70 kg , wiek 18 lat , staż rok . Na opakowaniu napisane jest żeby stosować dziennie 3x po 4 tabletki, ale czy to nie za dużo ? Myślałem żeby stosować w DT na czczo 4 tabletki i po treningu 4 tabletki w DNT 4 tabsy rano . Co myślicie ?
[...] dziennie - przed śniadaniem, po treningu lub przed snem. BCAA Xplode- 1-2 razy dziennie – przed posiłkiem lub treningiem oraz po treningu lub przed snem Kreatyna - biorę 4 tabletki naczczo lub przed treningiem i 4 tabletki zaraz po treningu. Producent zaleca brać 4 tabletki dziennie, ale czytałem że to zamało... Whey Protein - czasami do [...]
[...] badan w odstwienie czasu? mi pomógł sam jod, po eurhyroxie czułem sie raczej zle... Tsh mi skakało jeszcze bardziej ponad norme, raz chyba miałem okej ale dziennie łykac tabletki rano na czczo... za szybka diagnoza i zle dobierane dawki, potem sie okazało ze pewnie miałem niedobory jodu i za duzo stresu. usg tarczycy w pełni w porzo, t3 i t4 [...]
[...] badan w odstwienie czasu? mi pomógł sam jod, po eurhyroxie czułem sie raczej zle... Tsh mi skakało jeszcze bardziej ponad norme, raz chyba miałem okej ale dziennie łykac tabletki rano na czczo... za szybka diagnoza i zle dobierane dawki, potem sie okazało ze pewnie miałem niedobory jodu i za duzo stresu. usg tarczycy w pełni w porzo, t3 i t4 [...]
Wbrew pozorom można dostać tabletki z sildenafilem również bez recepty. Może nie w aptekach, ale w sieci, czego oczywiście nie polecam bo nie wiadomo co te tabletki w sobie zawierają. Poza tym sildenafil również nie jest taki dobry i taki cacy bo powoduje wiele efektów nie pożadanych, o których można poczytać sobie tutaj na forum. Dlatego też na [...]
Polska meta jest w pomaranczowych listkach - tabletki nie wyciagniete moga wygladac jak zolte - dla kogos kto nosi okulary- 5 dipotri(ogolnie tabletka jest biala i wyglada jak latajacy spodek). Z tylu ma czerwony napis metanabol i ilosc w mg tabletki najczesciej 5mg. Data waznosci musi byc wytloczona. W listku masz 20 tab. Ruski moze sie wydawac [...]
[...] 30 min przed śniadaniem 2 kapsułki 45 min przed treningiem Dni wolne 2 kapsułki 30 min przed śniadaniem 2 kapsułki 30 min przed kolacją OLIMP BCAA Dni treningowe 3 tabletki 45 min przed wysiłkiem 3 tabletki 60min. przed snem Dni wolne 3 tabletki 60min. przed snem OLIMP TAURINE MEGA CAPS Dni treningowe 1 kapsułka 45min. przed [...]
7:20 banan, płatki owsiane 100g, mleko, dwie tabletki tranu, witaminy treca, żeń-szeń. dorzuc platkow bo malo 10:00 200g szynki, dwie bułki rob sobie salatke z czegos zamiast tych bulek, moze byc nawet same mieso+warzywa 12:00 tuńczyk, dwie bułki, oliwa z oliwek 15:00 ser biały, toche dżemu dla smaku, bułka tu daj jajka zamiast tego 18:00 150g [...]
obecnie biore rano 4 tabletki aero2 1 HMB mega caps 3 amino fuel Przed treningiem 4 tabletki aero2 1 HMB mega caps Po treningu tak samo jak rano NA noc 1-2 tabletki HGH czasami hmb i muscle zyme biotecha chce od 4 stycznia zaczac brac cos jeszcze i kupilem w tym zwiazku no-xploda BSN, storma, M-staka,ZMA, animal paka i daje chce brac to co [...]
Dni treningowe; Bcaa g-force 1150- 2 tabletki przed treningiem i po treningu rowniez 2 Creatine 100% monochydrante- 1g na 10kg-przed i po treningiem Carbo Nox- Olimp- dwie porcje po 50g Dni nietreningowe; Bcaa g-force 1150- 2 tabletki po obudzeniu sie i rowniez 2 tabletki przed snem [...]
5/5 - z powodu ceny. Wielkość - da się przełknąć, nie rozpuszcza się popijając. Minus, to pewnie fakt że nie są powlekane i minimalny mączkowy ślad na palcach po trzymaniu tabletki. Zapach jogurtu pitnego - jest dobrze. Pod koniec opakowania minimalna ilość proszku z tabletek - nawet nie 1/10 z jednej tabletki. Tabletki całe, niepołamane.
A co sądzicie o takim cyklu: 1 dzień-1 tabletka 2 dzień –2 tabletki 3–33 dnia-3 tabletki 34 dzień-2 tabletki 35 dzień-1 tabletka daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne
[...] polecil wziac w tabsach jezeli to twoj pierwszy cykl to wez w systemie 1-2-3-2-1 (czyli ile tabletek dziennie w tygodniu)pierwszy tydzien po 1 tabletce, drugi tydzien po 2 tabletki, 3tydzien po 3 tabletki ,4tydzien po 2 tabletki i 5ty tydzien po jednej tabletce.I na poczatek nie potrzeba ci wiecej po takiej dawece efekty itak beda SPOX!!! [...]
[...] przerwy dawkować to.. 1 tableta to 1000mg kratyny. Dotychczas jadłem w dni w których nie ćwicze po 7 rano.. a w dniach w których ćwicze 7 po treningu. Aha.. no i rano 3 tabletki aminowkasów i 2 glutarolu. Przed obiadem 2 tableki aminokwasów 2 tabaletki glutarolu.. Z 4 h po obiedzie 2 tabletki glutarolu.. I wieczorem 3 tabletki aminokwasów i [...]
[...] w podawaniu niż HCG. Clomid jest nieprzyzwoicie drogi w Stanach Zjednoczonych i tani jak barszcz w Meksyku. Aby uzyskać najszybszą odpowiedz, weź 100 mg na dzień (2 tabletki). Niemniej, nawet przy wysokim dawkowaniu, Clomid nie podnosi testosteronu w surowicy do oślepiającego poziomu. Atleci z niskim poziomem testosteronu stwierdzą, że [...]
W dni nietreningowe proponuje rano 1 tabletki i pomiedzy posilkami 1-2 W dni treningowe 1-2 tabletki rano i 2 tabletki przed treningiem. Karnityna bedzie trylko pomocna w likwidowaniu tkanki tluszczowej, jednak bardziej skup sie na diecie i odzywce bialkowej dla zwiekszenia ilosci tego skladnika pokarmowego.